感冒发烧适合吃什么水果

美食食谱 时间:2023-05-08 15:44:48 回答数:3条 生活归档 醉学网
感冒发烧适合吃什么水果?

最佳答案

魔幻的荷花

端庄的火龙果

2023-05-08 15:44:48

感冒发烧几乎困扰著每一个人,然而大部分的人不知道感冒发烧的时候吃什么可以护理自己的身体。下面为您精心推荐了感冒发烧适合吃的水果,希望对您有所帮助。 感冒发烧适合吃的水果 1、柑桔 酸味很强的柑桔与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。 2、梨 梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。 3、菠萝 菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。 4、西瓜 西瓜性寒,味甘,有清热解暑的功用。夏天风热感冒时,食用西瓜,可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症 ”。 5、柚子 柚子性寒,味甘。含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜过量食用,吃2—3块缓解症状即可。 6、甘蔗 甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。 治疗感冒的食物 1、洋葱 洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能 胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对、高血脂和心脑血管病人有很好的作用。 2、吃蒜 蒜是日常中不可缺少的调味品,大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染疾病和驱虫的作用。 3、赤豆 说赤豆有很好的药用价值一点都不为过,在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液,利小便,消胀、除肿、治呕,而治下痢肠,解酒病,除寒热痈肿,排脓散血。”认为,赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮,是一种很养身的食物。 4、黄豆芽 黄豆芽富含维生素B2,在维生素B2缺乏症多发的季节,多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症,而且黄豆芽富含维生素C,对生长发育、预防贫血等都有好处。 5、萝卜 萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。 热感冒吃什么好得快 1、平常可以在家拿几片生姜切碎,用的开水冲泡,泡2分钟,趁热服用,生姜有益于驱寒,对预防感冒很有效的。 2、可以吃一些中药粥,或者采用物理疗治法,坚持每天 太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟 3、多吃清淡的食物,新鲜蔬菜、水果,少吃 性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶,也有助于安眠。 4、可以喝一些提高免疫力的茶水。避免过度劳累而加重失眠,要放轻松,多与人沟通、增加体育运动。 5、热感冒适合吃一些凉性,有助于降火的水果,比如雪梨、火龙果等,风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。 6、多吃一些富含维生素C的水果:猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果等。

其他答案共有2条回答

  • 热心的彩虹
    2023-05-08 15:44:48

    很多人认为发烧后不能吃水果,其实这种说法是错的,因为发烧会带走人体大量的维生素和一些矿物质,而有些水果恰好可以补充人体所需的矿物质和维生素,本文总结了一些发烧可以吃的水果,仅供大家参考。

    发烧了吃什么水果

    我们都知道发烧时身体抵抗力下降,需要补充维生素来提高免疫力,很多水果中含有丰富的维生素,所以需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。可是水果也分寒性、热性和平性,热性的水果就不适合发烧的患者吃,那么发烧可以吃哪些水果呢

    1、苹果

    苹果是水果之王,一年四季都有,口感脆甜,深受人们的喜爱。苹果属于平性的水果,并且平性和寒性的水果可以帮助人体散热,补充丰富的营养物质。家中的宝宝发烧了就可以吃苹果,既可以补充必需的水分,又能起到降温的作用。

    2、香蕉

    在发烧的时候吃香蕉也是不错的选择,香蕉能够增加患者的食欲,补充水分,帮助患者的肠胃更好的消化。而且香蕉属于寒性的水果,有很好的退热作用,患者吃香蕉还可以补充身体缺少的营养物质。

    3、荸荠

    吃荸荠可以让眼睛明亮,还能治疗痔疮和大便出血。能够预防流脑和高血压,帮助治疗慢性咳嗽或者吐浓痰有很好的功效。荸荠属于寒性食物,能够清热去火和补充营养,适合发烧初期的病人,有助于更快退烧。

    4、草莓

    草莓酸酸甜甜的口感,十分好吃,还可以降火呢,所以发烧的时候吃点草莓也可以。

    5、梨

    梨属于凉性,味道香甜,有生津和清热化痰的功效,适合那些有风热感冒、身体发热、口干舌燥、咳嗽痰多症状的病患。

    发烧了能吃葡萄吗

    发烧时需要多吃一点水果,而葡萄是众多水果中的一款,多汁可口,味道酸甜。可是发烧的时候能吃葡萄吗原因又是什么呢一起来了解一下吧。

    其实发烧的时候是可以吃葡萄的。这是因为患者在发烧的时候,可以通过多吃新鲜的水果来补充身体流失的水分,还含有抵抗病毒的营养物质。而且葡萄中含有大量的水分和钾元素,感冒和发烧会让身体里失去水分和钾元素,而葡萄恰恰可以补充,帮助感冒发烧更快的愈合。而且发烧时会胃口不振、口干舌燥,此时吃一点酸酸甜甜的葡萄,可以帮助缓解口中无味的感觉。

    具体分析:

    1、葡萄中的营养价值极其丰富,含有多种矿物质、维生素和蛋白质,例如矿物质有钙、钾、磷和铁,而维生素有B1、B2、B6和CP,并且吃葡萄可以补充人体所需的氨基酸等营养元素,人们吃了会很有营养价值。

    2、要看病患的具体发烧情况,如果发烧到了38度,可以暂时不用吃退烧药,通过物理的降温法也是不错的,先准备一盆温开水,把毛巾浸湿,拧干后轻轻擦拭额头和前胸后背,反复擦拭几次即可。

    3、如果发烧的发的更严重的话,那么需要及时吃退烧药,也可以给病人吃点消炎药,例如吃头孢克肟颗粒或者阿奇霉素颗粒,没事还要吃点抗病毒药,例如利巴韦林颗粒,抗病毒颗粒都可以。

    发烧能吃西瓜吗

    西瓜是夏日里必不可少的一款水果,每户家中都备有冰镇西瓜,西瓜味甜多汁,有预防中暑、去火利尿等功效。无论是大人小孩、老人孕妇,都很喜欢吃。而发烧是个特殊的时期,在这个特殊的时期能吃西瓜吗

    1、问题解析

    病人在发烧的时候能不能吃西瓜要看具体情况再决定。如果病人是其他原因导致的发烧,而不是非消化类和非肠胃型疾病所导致的发烧,那么一般是可以吃西瓜的,因为西瓜会刺激肠胃。还有需要注意的是,由胆囊炎、阑尾炎或者胃溃疡引起的发烧,也不可以吃西瓜。

    2、意见建议

    如果生病的时候很想吃西瓜,首先要知道引起发烧的原因到底是什么,只有知道了病因,才能确定两者是否相克。而日常导致发烧的原因一般都是由感冒引起的,所以可以适量的吃西瓜,西瓜性凉,对退烧有一定的作用,但是还是建议患者多喝点水,以此来代替吃西瓜。

    3、温馨提示

    患者在发烧期间一定要注意饮食方面的问题,首先要保证饮食的清淡,避免摄入过于油腻辛辣的食物。其次,一定要注重保暖,不要让身体再次着凉了,不然会加重发烧的病情。最后,患者想吃西瓜的话,可以少量食用,不过需要注意的是,不要吃过凉的冰镇西瓜,会刺激肠胃。总而言之,能不能吃西瓜还是要根据个人的病情而定。

    发烧能吃香蕉吗

    香蕉含有较高的营养价值,其味道也很香甜,那么发烧时可以吃香蕉吗想必这是大家想知道的一个问题,今天,就由为发烧的患者解答,发烧能否吃香蕉。

    1香蕉性寒,有降火的功效,还可以帮助人体的肠胃更好的消化。我们都知道,当出现腹胀或者便秘的情形时,吃香蕉可以有效改善消化不良的症状。但是需要注意的是,脾虚或者体质虚寒,即有手脚发冷现象的人,不适合食用香蕉,因为香蕉属于凉性的食物。

    2当发生感冒发烧的时候,最好不要吃凉的东西,会刺激肠胃,而且最好不要立即吃香蕉,香蕉会加快肠胃蠕动,如果患者还有拉肚子的情况,则更加不适合食用香蕉。

    3发烧时,饮食要注意清淡,吃些易于消化,并含有丰富维生素的食物。通常以流质或者半流质的食物为主,例如喝一些米汤、稀饭、面条和藕粉等等,并搭配一些新鲜的蔬菜水果食用。

    4蛋白质是身体康复期间的必需物质,退烧后,可以吃清鸡汤面或者菜泥粥等半流质食物。等到了病情恢复的后期,可以多吃点瘦肉、鱼或者豆腐这类高蛋白的食物,帮助身体早日恢复健康。

    5另外,发烧期间补充水分也是很重要的,但是最好不要直接去喝白开水,因为退烧后会有大量汗液,流失身体的盐分,所以需要及时补充含有电解质的盐水、糖水或者补水盐液等等。

    扩展阅读: 发烧了吃什么好

  • 内向的小蜜蜂
    2023-05-08 15:44:48

    宝宝小时候抵抗能力是很差的,所以容易生病,也容易被他人传染。感冒发烧是患病几率比较高的,需要了解一些相关的常识,当宝宝生病的时候,可以及早给宝宝调理过来。那么宝宝感冒发烧可以吃什么水果?
    如果宝宝是风寒感冒引起的发烧,那么宝宝会浑身酸痛,比较怕冷,还可能会有拉肚子的情况出现。这个时候可以给宝宝吃一些杏子、桃子、苹果等,这些水果属于温性水果,不会导致宝宝拉肚子,对宝宝的病情恢复也是有帮助的。
    如果宝宝是风热感冒导致的发烧,那么宝宝的小便颜色会发黄,而且咽喉疼痛,大便比较干燥,可能还会有鼻涕,颜色发黄、如果有这样的表现,那么可以吃一些凉性的水果,比如西瓜、梨子、香蕉等,可以去火解毒,其中的水分也比较充足。
    水果当中的维生素和矿物质成分都比较高,生病期间吃一些是有好处的,再给宝宝吃水果的时候,可以用水泡温再吃,以免宝宝吃过以后肚子不舒服。发烧感冒以后需要查清楚患病原因,以免病情反复,伤害到宝宝的身体。